Scoprendo le Asana
Shiva Shakti Yoga Cuneo via Fratelli Ramorino 10, CuneoUN PERCORSO DI APPROFONDIMENTO DI 5 INCONTRI DEDICATO ALLA PRATICA DELLE ASANA.
UN PERCORSO DI APPROFONDIMENTO DI 5 INCONTRI DEDICATO ALLA PRATICA DELLE ASANA.
Cambiare l’ atteggiamento verso il cibo e riappropriarci del nostro corpo. Durante il corso i partecipanti saranno coinvolti in costanti esercitazioni pratiche e concrete.
AttivitĂ per anziani: corso di ginnastica dolce e tombola insieme a Castelletto Stura, Margarita e Morozzo
Lezione di due ore e trenta per vivere la pratica in modo più completo… i mantra iniziali, le posizioni, il respiro, la meditazione finale. La pratica è ADATTA A TUTTI, guidata in modo da permettere a ognuno di vivere al meglio la lezione a seconda delle proprie possibilità .